Fitnes treninzi
Trenirajte kada i vaše dete
Brinemo o zdravlju cele porodice
U okviru našeg tekvondo kluba, takođe organizujemo fitnes treninge, pružajući vam priliku da unapredite svoje fizičko zdravlje i oslobodite se viška kilograma. Aktivirajte se uz nas, jer smo klub koji brine o celoj porodici.
Budite aktivan roditelj
Ako ste roditelj, svesni smo koliko je izazovno uskladiti porodične i poslovne obaveze. Pronađite vreme za fizičku aktivnost, što će doprineti poboljšanju zdravlja i povećanju životne energije. Zakažite probni trening potpuno besplatno.
Odlični uslovi za fitness trening
U našem klubu imate sve što vam je potrebno za unapređenje vašeg fizičkog zdravlja. Naše sale su potpuno opremljene svim neophodnim rekvizitima za trening, pokrivene su tatamijem, a svlačionice su opremljene tuševima.
Fitnes trener
Ključ je kontinuitet
Ja sam Irena, dugo godina sam se bavila rukometom i diplomirala sam na državnom fakultetu za fizičko vaspitanje (DIF). Dugo sam bila u krosfitu, a sada je moj rad usmeren na to da pomognem drugima da ostvare svoje ciljeve, izgrade zdrave životne navike i postignu figuru na koju će biti ponosni.
Reč fitnes instruktora
Sigurno već znate da redovna fizička aktivnost i zdrava ishrana su ključni za očuvanje dobrog zdravlja i blagostanja. Fizička aktivnost pomaže u održavanju zdrave telesne težine, poboljšava raspoloženje i jača srce i mišiće. Zdrava ishrana obezbeđuje telu potrebne hranljive materije za energiju i oporavak. Kombinovanjem ovih navika, možete unaprediti kvalitet svog života i smanjiti rizik od mnogih hroničnih bolesti.
Irena Krklješ
Fitnes instruktor
Fitnes
Uslovi treninga
Naše sale su kompletno opremljene svim potrebnim rekvizitima. Fitnes treninge kao i tekvondo treninge držimo na dve lokacije u Beogradu – na Vidikovcu i u Mirijevu. Zakažite besplatan probni trening i posetite nas na jednoj od naših lokacije. Ako budete zadovoljni, a verujemo da hoćete, možete se priključiti jednoj od naših fitnes grupa.
Trenirajmo zajedno
Prilagođeni fitness treninzi
Kod nas možete dobiti i stručne savete vezane za ishranu. Želimo da zajedno, korak po korak, stvaramo zdrave životne navike.
Kontinuitet je ključ
Redovnim treniranjem možete postići:
- Poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja
- Održavanje zdrave telesne težine
- Smanjenje stresa
- Poboljšanje mentalnog zdravlja
- Unapređenje fleksibilnosti i pokretljivosti
Radeta Markovića 8
1100 Mirijevo
Lokacija 1
Sretena Mladenovića Mike 50A
1100 Vidikovac
Lokacija 2